シリアルはいつもプレーンを買う。シュガーとかチョコは嫌いではないが甘すぎるのだ。バナナやレーズンを合わせて食べるのが好き。
カテゴリー別アーカイブ: 健康
チョウ・スーパー美人特別3箱セットTO-IIアルマード
難消化性デキストリンが入っているから、食事前に飲むのがダイエットには役立つのかな？
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COMVITAコンビタ100%マヌカハニーUMF5+ 4個セット
ニュージーランドのはちみつだけど、「マヌカ」という植物から採れるはちみつなんだね。最近、アカシアのはちみつを食べてるけど、メロンとか、このマヌカも食べてみたい。
日本直販座ってできるペダル運動器
自転車は健康によい乗り物の代表格。家庭で、安価かつ手軽にペダルこぎ運動ができるのはすごいと思った。
座ってできるペダル運動器 座ってできるペダル運動器
日本直販モーションナビ
自分も体重が重いから、歩くのはダイエットにいいって知ってるけど、膝に負担がかかるので躊躇してた。温水プールで歩くのも膝への負担が少ないらしいけど、日本直販モーションナビならそういう悩みが解消できるかも。
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