鍋物 ダイエット(53日目)

92.6kg
97cm

鍋物
カレーライス
チーズケーキ、シフォンケーキ、シュークリーム

やはり、腹回りの贅肉が減ってきている気がする。

今日は鍋物にエスフーズの牛スジを入れてみた。

やはり牛スジは鍋物が一番美味い気がする。今度はカレーで試してみたい。

痛めている膝にも良さげな気もする。