柔道ダイエット(38日目)

92.4kg
97cm

ご飯、肉じゃが
サイゼリア塩味ボンゴレ、きのこのピザ、コカコーラ、ペプシホワイトコーラ

柔道3時間くらい

友達に誘われて軽い柔道の練習。

汗は少しはかけたから、明日の朝は多少体重が落ちてるかな。