アルインコ プログラムバイク6213

昔、市営のスポーツセンターで筋トレしてたころ、そこの係のお兄さんにエアロバイクをおすすめされたことがあった。

本当に息があがってやばかった。持久力アップ間違いなし、と思ったが、そこはそもそもそんなに行かないので中断してしまった。

エアロバイクやるよりもスパーリングしたほうが楽しいな。